Tagget med mindful movement

Mindful Movements (kortversjon)

405 views 12. september 2016

NB! DENNE VIDEOEN ER MER ENN TO ÅR GAMMEL. Videoen viser ti øvelser i Mindful Movements. Seeren kan gjøre egne bevegelser parallelt med videoen.

Mindful Movements

727 views 6. september 2016

NB! DENNE VIDEOEN ER MER ENN TO ÅR GAMMEL. Jannicke Heyerdahl-Larsen og Kari Margrethe Kepple viser og forklarer ti øvelser i Mindful Movements som de har hentet fra Thich Nhat Hanhs Plum Village.